Ginnastica Pre-parto

ODS si dedica alla mamma prima del parto e durante la gestazione, accompagnandola in questo viaggio con movimenti dolci e adatti ad una fase delicata ed importante come questa, perché una  mamma può mantenersi in forma anche quando aspetta il proprio pargoletto.

La ginnastica pre-parto è utile per rinforzare i muscoli addominali ed il pavimento pelvico, con una particolare attenzione alla respirazione.

Orario completo Io.Donna

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